健康づくり

• 健康手帳
• きほく活活体操
• 紀北町健康ウォーキングマップ
• ちょい減らし+10（プラス・テン）
• 令和4年度「ちょい減らし+10(プラス・テン)3カ月チャレンジ」第1回チャレンジ終了(8月5日更新)