「陰ヨガ教室」〜令和８年度自殺予防週間事業〜

国では、毎年9月10日の「世界自殺予防デー」から始まる1週間(9月10日から9月16日)を「自殺予防週間」と定めています。そこで、紀北町では自殺予防対策事業の一環として、「陰ヨガ教室」を開催します。

筋肉を使わず、こころとカラダを緩めるヨガで、どなたでも安心してご参加いただけます。

開催日時

令和８年９月１７日（木）

午前１０時００分〜１１時００分

開催場所

紀北町役場　海山総合支所　２階　けんこうの広場

講師

コミュニティナース　東　園子 さん

対象

町民

募集人員

８名

※応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。

参加料

無料

持ち物

水分、ヨガマット（お持ちの方のみ）

申込方法

申込フォームまた電話（福祉保健課　電話　０５９７−４６−３１２２）

申込期限

令和８年９月１４日（月）